ワーク

ワーク 中心軸

【公開実践】バランス思考を整えるワークをやってみました 〜全10ステップ〜

2020/5/6  

こんにちは。東住(とうずみ)です。   みなさんいかがお過ごしでしょうか。 ご自宅で過ごす時間が多い今だからこそ、内観の時間をとることをおすすめします。   そこで今回は、私が大切 ...

ワーク 中心軸 引き寄せの法則

【セルフコーチング】中心軸を整えるワーク〜Vol.1〜

2020/5/8  

こんばんは。 東住(とうずみ)です。 「他人は自分の思考や感情を映し出す鏡」という言葉を聞いたことがありますか?   今回は自分の好きな人、嫌いな人の特性から自分を見つめ直し、中心軸を整える ...

ワーク 引き寄せの法則 心理学

【引き寄せの法則】ネガティブな感情を上手に受け入れる方法

2020/5/8    

こんにちは。東住(とうずみ)です。 日々生活していると、 イライラ嫉妬心悲しい寂しい などこのようにネガティブな感情になることってありますよね。     私も以前は、ネガティブな気 ...

ワーク 引き寄せの法則 自己肯定感

【引き寄せの法則】セルフイメージを劇的に上げるために必要な習慣

2020/5/8    

こんにちは!東住(とうずみ)です。今日は引き寄せの法則を活用する上で大切な 「セルフイメージ」についてとそれを劇的に上げる方法のシェアをします。   こんな方におすすめ どうも自分に自信が持 ...

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